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Schlagwort: Digital-Detox

Digital Detox ist keine Lösung

Die Smartphone-Nutzung explodiert. Und die Quarantäne befeuert die Nutzung nur. Meine persönliche Nutzung ist über 200% höher als vor der Quarantäne und an manchen Tagen über 15 Stunden! Wie kommt es dazu? Was kann helfen? Spoiler: Digital Detox wird nicht helfen. Es macht es schlimmer. Der Digital Detox Digital Detox ist die Diät für deine…
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Challenge Accepted: Wieso du dich Herausforderungen stellen musst

Für mich sind selbstauferlegte Challenges ein riesiges Ding. Ich habe eine ganze Liste mit Dingen, denen ich mich stellen will – und habe mindestens genauso viele Herausforderungen schon bestritten. Und es gibt gute Gründe, warum auch du das tun solltest! Über Couch-Potatoes und Schweinehunde Wir lieben unsere Komfort-Zone. Ganz egal, ob sie ein realer Ort…
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